Cómo Limpiar tus Pulmones en 3 Días

Los pulmones son de los órganos más importantes del cuerpo humano, cumple funciones vitales para la vida.

En la actualidad hay muchos factores para dañarlo, la contaminación de la ciudad, una enfermedad y la peor de todas es el tabaco, por esas razones se pueden ver bastante afectados y que nuestro sistema respiratorio llegue a colapsar.

pulmones

No somos conscientes de la importancia que tienen nuestros pulmones para nuestro organismo y si lo supiésemos buscaríamos otro estilo de vida más saludable. Lo primero que deberías de hacer es dejar el cigarrillo y algún otro habito que te pueda causar problemas de salud. Después de tomar esta iniciativa ya puedes empezar a limpiar los pulmones de manera casi natural.

Aquí te dejo algunos consejos para purificar los pulmones naturalmente

La purificación de los pulmones empieza teniendo buenos hábitos saludables, aquí unos consejos para tener una vida algo más sana.

Cambia la alimentación: está más claro que el agua, somos lo que comemos, depende de la alimentación que estemos acostumbrados sea más o menos sana, así vamos a estar de sanos. Para los pulmones tenemos que evitar alimentos transgénicos,  hechos con productos químicos, edulcorantes artificiales o con demasiados niveles de azúcar, bebidas gaseosas, carnes rojas y empezar a consumir más verduras y frutas.

Busca un ambiente más sano: evita estar en zonas altamente contaminadas, con polvo, humo y otras sustancias. Debes de evitar el contacto directo con detergentes y productos químicos.

Muy importante, el ejercicio: hacer deporte muy a menudo es bueno para cualquier problema de salud. Cuando practicas ejercicio y vas sudando la eliminación de sustancias es automática.

¿Cómo limpiar los pulmones en 3 días?

Si sientes que tus pulmones necesitan una limpieza a fondo, este es tu tratamiento.

Vas a necesitar:

2 LIMONES

TÉ DE HIERBAS LAXANTE

300 MILILITROS DE JUGO DE ZANAHORIA

300 MILILITROS DE JUGO DE POMELO

400 MILILITROS DE UN JUGO RICO EN POTASIO

400 MILILITROS DE JUGO DE ARÁNDANOS.

¿Qué debes hacer?

Antes de empezar con el tratamiento para la limpieza de los pulmones debes dejar de consumir productos lácteos al menos 3 días antes. Pasados los tres días ya estas limpi@ para empezar con el proceso.

Para empezar debes beber una taza de té de hierbas laxante antes de ir a dormir.

 Este té te ayudará por si en algún momento tienes problemas con el estreñimiento, por ese motivo lo vamos a tomar cada noche. Los pulmones no deben ser sobrecargados de trabajo con problemas en otras áreas del cuerpo.

DÍA 1: Al siguiente día debes exprimir 2 limones en medio litro de agua y tomártelo en ayunas para preparar al cuerpo ya que vamos a digerir alimentos alcalinizantes, que estos alimentos se encargaran de regenerar los pulmones.

En la merienda bebe 300 mililitros de jugo de pomelo endulzado con algo de miel, el jugo posee propiedades antioxidantes.

DÍA 2: Dos horas antes del almuerzo prepara 300 mililitros de jugo de Zanahoria pura y bébetelo, ayudara a alcalinizar la sangre durante los 3 días del proceso

DÍA 3: A la hora del almuerzo debes tomar 400 mililitros de jugo rico en potasio. Ya sea de plátano o una mezcla de zanahoria, espinaca, apio y perejil, esta malo, pero es un cañonazo para los pulmones, en su beneficio.

Termina el día bebiendo 400 mililitros de jugo de arándano ya que es un poderoso antioxidante.

Repite el proceso cada tres semanas y seguro que te encontraras mejor.

Para obtener resultados favorables…

 Debes hacer la misma rutina durante los 3 días de limpieza, exceptuando el consumo del té de hierbas laxantes.

Realiza ejercicios o caminatas en los días de depuración de los pulmones.

Realiza inhalaciones de vapor utilizando algunas hojas de eucalipto en agua caliente.

Se debe hacer un baño caliente de 20 minutos, durante los 3 días de limpieza.

 *Cualquier medida de dieta o intervención ante esta enfermedad siempre consúltelo con su medico.

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