¿Por qué Beber mucha Agua Mata?

Todos sabemos que beber agua es básico para la vida, pero poca gente conoce que beber muchísima agua en ciertas circunstancias puede provocar la muerte.

Suena exagerado, pero un informe publicado por la revista ‘The Clinical Journal of Sport Medicine‘, el exceso de agua durante ejercicios intensos puede provocar Hiponatremia, en ciertos casos puede causar la muerte, según comenta la revista.

agua vida

La Hiponatremia es la concentración de sodio en el cuerpo humano cayendo a niveles muy bajos, este estado provoca la inflamación del cerebro: causa convulsiones, el coma y por último la muerte.

Según los científicos, los deportistas son el grupo que más muertes causa, siendo futbolistas y corredores de maratón los que más casos registran.

Así que este grupo de científicos aconseja solo beber agua cuando de verdad se tiene mucha sed y no beber agua en abuso para saciarla. 

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